Picture
           
Wie ben ik?
  Voel jij je anders dan anderen?
      Voel je je niet begrepen door je omgeving?
        Voel je je onzeker? Heb je weinig zelfvertrouwen?
         Heb je geen idee wat je hier komt doen op de wereld?
      Vind je het moeilijk om in je omgeving in te passen?
   Vind je niet de juiste studie of de juiste werkplek?
Bots je tegen beperkende systemen rondom je?
Lukt het jou niet om een 'normaal' leven te leiden?
   Heb je steeds terugkerende fysieke klachten?
     Vind je de zin van het leven niet meer?
         Wil je weten wie je echt bent?

​Onze essentie zit deels verscholen achter familiepatronen en maatschappelijke verwachtingen waardoor we niet volledig onszelf kunnen zijn en bijgevolg een onrust blijven ervaren in het leven. Dit kan zich uiten in aanhoudende lichamelijke en/of mentale klachten.

Houden één, meerdere of alle van bovenstaande vragen je bezig of voel je dat er meer zit achter jouw lichamelijke en mentale symptomen, dan ben je welkom om samen op ont-dekkingstocht te gaan om jouw unieke essentie naar boven te halen en meer rust te vinden in het leven.

Ik gebruik methodes uit het systemisch coachen waarbij een persoon gezien wordt als deel van de zich omringende systemen: gezin, familie, team, organisatie, ...
Ik werk met rust, aanvoelen, analyseren, lichaamsbewustzijn en beweging, 
en integreer kleuren, metaforen en visualisaties in mijn coaching aanpak.
​Ik creëer een veilige ruimte waarin jij het pad naar jouw essentie kan vinden en bewandelen.
Jouw mogelijke paden

​INDIVIDUEEL

Kennismakingsgesprek 
In een videogesprek maken we kennis met elkaar. Ik luister naar jouw verhaal en jouw concrete vraag. We bekijken samen of ik jou verder kan helpen. 
Een kennismakingsgesprek duurt 30 min, gaat online door en is gratis. 
​
Individuele sessie 
In een individuele sessie gaan we kijken wat op dat moment meest aandacht vraagt en brengen we inzichten boven via het gesprek, verkennen van je lichaamsbewustzijn, een blokjesopstelling, ... 
Een sessie duurt 1 uur en kan ter plaatse doorgaan of online. 

Individueel traject 
In een individueel traject engageer je je om jouw thema te doorgronden, in beweging te komen en stappen te zetten naar jouw beoogde resultaat. We definiëren samen waar je naartoe wilt werken. In 5 of 10 sessies onderzoeken we jouw thema vanuit systemisch perspectief. Naargelang het thema kunnen volgende zaken aan bod komen: relatie met moeder, relatie met vader, familiepatronen in kaart brengen via genogram, visualiseren waar jouw blokkades zitten, blokkades in moederlijn of vaderlijn doorbreken, luisteren naar je lichaam en wat het te vertellen heeft over jouw thema, jouw ideale situatie helder krijgen en welke stappen nodig zijn om hiernaartoe te werken. Om beweging te brengen in de onbewuste lagen kan een traject aangevuld worden met een individuele opstelling.
Een traject bestaat uit 5 of 10 sessies en kan ter plaatse, online of gemengd doorgaan.

Individuele opstelling 
In een individuele opstelling worden personen of elementen uit jouw verhaal in de ruimte geplaatst. Ik ga invoelen waar verstrikkingen zitten en waar beweging kan plaatsvinden om de energie terug te laten stromen. Jij observeert en laat alles binnenkomen. We nemen de tijd voor het voorgesprek en een nagesprek. Bij een individuele opstelling kan je je verhaal in een veilige en rustige omgeving vertellen en kan je na afloop volledig rust en tijd voor jezelf nemen.
Een opstelling duurt 1,5 à 2 uur en gaat ter plaatse door. Klik hier voor meer info over opstellingen.

​​IN GROEP

Groepsopstelling
In een groepsopstelling brengt iemand een vraag aan en gaan anderen de personen of elementen uit het verhaal representeren. Ik begeleid de representanten doorheen de dynamiek van de opstelling tot de energie in het systeem terug stroomt en er een antwoord is op de vraag. De vraagsteller observeert en laat alles binnenkomen. Als representant ervaar je de energie en dynamiek in het systeem van de vraagsteller en verrijk je jezelf met deze ervaring.
In de opstellingencirkels kijken we naar 1 op 1 dynamieken en keuzes. Je maakt op korte tijd kennis met opstellingenwerk, ervaart wat het is om als representant in een opstelling te staan en hoezeer je met je lijf kan invoelen op wat er speelt.
In de opstellingendagen gaan we dieper in op dynamieken die doorheen een familiesysteem spelen en wordt er diepgaande transformatie bereikt. Als representant krijg je de mogelijkheid om verschillende posities in verschillende systemen te ervaren.

​Jongerencirkel "Jezelf zijn zonder labels"
De jongerencirkel is een open sessie waar je met gelijkgestemden vragen over jezelf kan exploreren. Hoe jij met jouw specifieke gedragspatronen in het leven kan staan, wat echt belangrijk is voor jou, waar jij naar verlangt of waar je heen wilt in het leven. In de spiegel van de ander vind je (h)erkenning, ondersteuning, moed, kracht om te zijn wie jij bent. Je ziet dat de ander anders is maar toch gelijk en dat we allemaal op zoek zijn.
​De jongerencirkel is een plek om elkaar te versterken en even samen op weg te gaan. Ook welkom als je geen labels hebt, maar wel iets wil doorbreken of zoekende bent !
Graag ga ik samen met jou onderweg op het pad naar jouw essentie,
het pad naar binnen om tot jouw diepste kern van zijn te komen
en vandaaruit jouw essentie in volle kracht te laten stralen in de wereld.